4 кирпичика безопасного вождения.
Хорошая и пустая дорога, мощный и комфортный автомобиль – вот идеальные условия для наслаждения движением. Но будет ли это наслаждение полным, если после 100 км пути начинает болеть шея, а через 150 км – голова?...
• Карпальный туннельный (тоннельный) синдром.
Рассказ о карпальном туннельном (тоннельном) синдроме – профессиональном заболевании пользователей компьютера, я начну с небольшой истории о себе, любимой...
• О некоторых прелестях ручных водопадов.
Многие привычные предметы изменяют форму, а порой и принцип работы, - с этим мы сталкиваемся практически каждый день, в том числе и в ванной комнате. Одним из таких объектов трансформаций стал душ, постоянные эксперименты с устройством и обликом которого привели не только к тому, что этот утилитарный предмет выглядит порой совершенно неузнаваемо, но другими стали и сами ощущения, процесс и даже философия водных процедур...
Оздоровиться и вернуть красоту можно без посещения косметических кабинетов.
Современная душевая лейка - сложное техническое устройство с системой очистки от извести и насыщения воды кислородом. Ее эволюция началась относительно недавно, с 1960-х годов XX века. Главное, чего коснулись новации, - это разные типы струй, выходящих из лейки. Именно поэтому сегодня у нас есть возможность каждый раз принять именно тот душ, что в наибольшей степени соответствует настроению.
• Впечатления "Большого Города".
Живем мы не в Альпах — это точно. Водопроводная вода в нашем городе оставляет желать лучшего. Но москвичи помешаны на воде и находят разные способы делать ее лучше и чище...
Что же такое велнесс? Само понятие «велнесс» родилось в 50—60-х годах в Америке как производное двух слов - «фитнесс» и «well-beeing», что можно перевести как «хорошее самочувствие»...
• Умереть молодым в 90 лет или почему А.С. Залманов?
Всемирно известный кардиохирург Николай Амосов об ортодоксальной медицине высказывался так: «Одних медицина спасает, а другим (и большинству!) укорачивает жизнь. Звучит парадоксально, но это так…
• Как повысить свою лохматость.
Известно, что большинство детей рисуют своих мам с длинными волосами, хотя, может быть, никогда их такими не видели.
• Вегетарианство и сыроедение.
Продолжаем публиковать статьи из рассылки Алексея Фалеева. "По поводу вегетарианства (все нижесказанное в равной степени относится и к сыроедению) мне бы хотелось сразу сделать два важных заявления..."
Ванная комната в квартире - место одновременно и простое, и сложное. Что может быть проще и привычнее ритуала утреннего и вечернего умывания?! Что может быть сложнее продумывания привлекательного интерьера на 3-4 квадратных метрах?!
• Компрессы – дело почти мистическое или Все о них по материалам старых книг.
Компресс – превосходное средство, которое знали еще при царе Горохе. Гениальным изобретением пользовались и господа, и беднота. Благодаря компрессам, люди выздоравливали без использования лекарств! Популярен этот способ и сейчас. Почему его не вытеснили современные способы лечения, в чем его секрет? Что необходимо знать для его применения?
Количество машин все увеличивается, и все новые выпускники двухмесячных автошкол садятся за руль. Только вот качество российских дорог, остается, к сожалению, прежним, уважение к правилам дорожного движения - тоже, а тему взаимоотношений водителей лучше не затрагивать. В результате число автотранспортных происшествий растет с быстротой, повергающей в ужас, а число их жертв намного превысило количество пострадавших в "малых" войнах.
• Мой основной элемент: холодный душ.
Я не боюсь сквозняков и резких перепадов температуры, для меня отсутствует понятие «холод» и «быть тепло одетым», меня не страшит длительное нахождение на улице в отсыревшей обуви, если я и простужаюсь, то без приема каких-либо лекарств и процедур восстанавливаюсь обычным сном. Это позволяет экономить время, нервы и деньги...
• Как оценить свое физическое состояние.
Способность сопротивляться болезням заложена в нас природой. Болезнь развивается лишь при рассогласованности работы внутренних органов. Возникает такая ситуация из-за слабости организма. Но «силу организма» - здоровье - можно и нужно контролировать и регулировать.
• Вегето-сосудистая дистония – как противостоять?
Вегето-сосудистая дистония - это нарушения в работе сосудистой системы организма, приводящие к недостаточному снабжению тканей и органов кислородом. Встречается вегето-сосудистая дистония довольно часто - как у детей (12-25%), так и у взрослых (до 70%). Это следствие того, что нарастающий темп современной жизни требует полной отдачи внутренних ресурсов и сил в процессе учебы и работы.
• Почему при тиреоидите нельзя есть сою и чем помогут положительные эмоции.
В настоящее время заболевания щитовидной железы являются одними из самых распространенных в мире. На протяжении многих лет, и ученых, и пациентов волнует вопрос: что именно ведет к развитию этих заболеваний - какие-то наследственные, генетические причины или факторы окружающей среды?
• Магнитные бури – стресс во зло или во благо?
Одна из гипотез, объясняющих феномен магнитных бурь, гласит: время от времени на солнце происходят мощные взрывы, вследствие которых в межпланетное пространство выбрасывается поток заряженных частиц. Когда он достигает магнитной оболочки нашей планеты, то магнитное поле начинает сжиматься, колебаться – происходит магнитная буря.
Причина болезней в том, что люди не хотят быть здоровыми. Узнайте ещё одну причину болезней, которая может показаться вам невероятной. Поверите вы или нет? Попробуете или пропустите мимо ушей? Решать — вам. Мы предлагаем вам статью из журнала «Огонёк».
Часто приходится слышать вопрос о том, можно ли улучшить состояние груди с помощью массажа. Ответ - ДА! И сегодня вы узнаете о том, как с помощью массажа (самомассажа) можно улучшить и укрепить грудь.
• Умной женщине стресс не страшен.
Каждый человек испытывал стресс, все говорят о нем, но никто не даст точного определения, что же такое – «стресс». Что это - напряжение, усилие, утомление, боль, страх? Ответ на этот вопрос – и да и нет. Любое из этих условий может вызвать стресс, но ни одно из них нельзя назвать стрессом.
• Разнообразные души для пользы тела.
Душ – это всем знакомая и родная гигиеническая и водолечебная процедура, во время которой на тело воздействует струя или несколько струй воды определенной температуры и давления. Души бывают...
Важная информация
